최민준 소장이 말해 온 아들 육아 원칙과 집에서 쓰는 법

최민준 소장은 2009년부터 남자아이를 위한 미술교육을 해 온 교육자로, 남아 미술교육 기관인 자라다 남아미술연구소를 이끌고 있어요. 유튜브 채널 「최민준의 아들TV」와 강연, 그리고 『아들 때문에 미쳐버릴 것 같은 엄마들에게』(2016), 『나는 오늘도 너에게 화를 냈다』(2020), 『최민준의 아들코칭 백과』(2023) 같은 책으로 아들을 키우는 부모들에게 널리 알려졌지요.

이 글은 최민준 소장이나 자라다 남아미술연구소, 출판사와 관계가 없고 감수나 보증을 받은 글도 아니에요. 공개된 책 소개와 강연, 영상에서 꾸준히 다뤄진 원칙을 저희 말로 다시 정리하고, 관련 연구와 실천 방법을 덧붙였어요.

원칙 1. 받아 주되, 단호하게

최민준 소장의 책 소개에는 따뜻함과 사랑만으로는 부족하고 적절한 수용과 단호함이 함께 필요하다는 흐름이 담겨 있어요. 아이 마음은 충분히 받아 주되, 안 되는 것은 흔들리지 않고 지키라는 뜻이에요.

이렇게 말해 보세요: “블록이 무너져서 진짜 화났지. 그 마음은 알아. 그래도 던지는 건 안 돼. 화날 땐 이 쿠션을 세게 눌러 보자.” 발달심리학에서 말하는 ‘따뜻하면서 규칙이 분명한 양육’과도 같은 방향이에요(양육 태도 글 참고).

원칙 2. 큰소리 없이 키우기

『아들 때문에 미쳐버릴 것 같은 엄마들에게』는 큰소리를 내지 않고 아이를 키우는 방법을 다뤄요. 소리를 지르면 그 순간은 조용해져도, 아이는 점점 더 큰 소리에만 반응하게 돼요.

이렇게 해 보세요: 소리를 지르고 싶을 때 오히려 목소리를 낮추고 아이 곁으로 걸어가요. 같은 말을 낮고 천천히 한 번만 하면, 멀리서 열 번 외친 것보다 잘 들릴 때가 많아요.

원칙 3. 시간을 내어 눈을 보고 이야기하기

유튜브 공식 블로그에 소개된 그의 조언은 단순해요. 시간을 내서 아이 눈을 보고 진심으로 이야기하는 것 하나만 해도 관계가 달라진다는 거예요.

이렇게 해 보세요: 하루 10분, 휴대전화를 내려놓고 아이가 고른 놀이를 함께해요. 이 시간에는 가르치거나 고치지 않고 “오, 그렇게 했구나” 하고 따라가기만 해요.

원칙 4. 화를 다루는 타이밍과 감각

『나는 오늘도 너에게 화를 냈다』는 제목처럼 매일 화를 내고 후회하는 부모를 위한 책이에요. 육아 지식을 아는 것과 그 지식을 알맞은 순간에 쓰는 것은 다르다는 점, 그래서 부모가 상황을 읽는 감각을 키워야 한다는 점을 강조해요. 게임, 공부, 형제 갈등, 자존감, 학교 적응처럼 부모가 자주 부딪히는 주제를 다뤄요.

원칙 5. 게임과 공부 뒤의 이유 보기

같은 책은 게임에 빠지는 데에도 숨은 이유가 있다고 보고, 공부는 성적 압박보다 아이 안에서 생기는 동기를 키우는 쪽을 권해요. 숨은 재능을 찾아 자존감을 세워 주는 것도 중요한 주제로 다뤄요.

이렇게 말해 보세요: “그 게임에서 뭐가 제일 재밌어?” 하고 먼저 물어봐요. 이기는 재미인지, 친구와 함께하는 재미인지, 무언가를 만드는 재미인지 알면 게임 밖에서 그 재미를 채워 줄 방법도 보여요.

원칙 6. 아이 기질부터 알기

『최민준의 아들코칭 백과』는 기질 파악에서 시작해 말 공부, 사회성, 감정 코칭으로 이어져요. 같은 남자아이라도 활발한 아이, 조심스러운 아이, 예민한 아이가 있고, 방법도 달라져야 한다는 거예요.

이렇게 해 보세요: 새로운 곳에 갔을 때 아이가 바로 뛰어드는지, 한참 지켜본 뒤 움직이는지 살펴보세요. 지켜보는 아이를 “왜 이렇게 소심해”라고 재촉하기보다 “준비되면 들어가자”라고 기다려 주면 오히려 편하게 적응하는 경우가 많아요.

원칙 7. 그림과 만들기로 마음 보기

미술교육 현장에서 출발한 사람답게, 첫 책 『우리 아들이 미술로 달라졌어요』(2012)의 제목처럼 그림과 만들기를 아이를 이해하는 통로로 봐요. 말로 감정을 설명하기 어려운 아이도 그리고 만드는 과정에서 관심사와 마음을 드러내요.

이렇게 해 보세요: 아이 그림을 보고 “잘 그렸네”로 끝내지 말고 “여기서 이 사람은 뭐 하는 중이야?”라고 물어봐요. 이야기가 나오기 시작하면 평가하지 말고 들어 주세요.

아들에게 이렇게 써 보세요

연구로 보면 남자아이는 평균적으로 여자아이보다 활동량이 많고(Eaton & Enns, 1986), 몸으로 부딪히며 노는 놀이를 더 자주 해요(Pellegrini & Smith, 1998). 다만 개인차가 커서, 조용하고 섬세한 아들도 많아요. 우리 아들에게 맞는지 보면서 골라 쓰세요.

에너지는 먼저 쓰게 해 주세요

• 숙제나 정리 전에 10~15분 뛰어놀 시간을 줘요. 몸을 쓰고 나면 앉아 있는 시간이 훨씬 수월해지는 아이가 많아요.
• 몸 놀이(베개 싸움, 레슬링 흉내)는 규칙을 정하고 해요. “얼굴은 안 돼, ‘그만’하면 바로 멈춰.” 이 규칙을 지키는 연습이 곧 자기 조절 연습이에요.

지시는 짧게, 눈을 보고, 하나씩

• 멀리서 “빨리 씻고 옷 갈아입고 가방 챙겨!”라고 외치기보다, 가까이 가서 어깨를 살짝 잡고 눈을 맞춘 뒤 “양치부터 하자” 한 가지만 말해요.
• 끝나면 바로 다음 한 가지를 말해요. 할 일이 많으면 그림 카드나 체크리스트로 보여 줘요.

경쟁과 목표를 잘 활용해요

• “타이머 3분 안에 장난감 정리할 수 있을까?”, “어제 기록 깨 볼까?”처럼 남이 아니라 어제의 나와 겨루게 해요. 형제나 친구와 비교하면 관계가 상해요.
• 졌을 때 울거나 화내는 것도 배우는 과정이에요. “지니까 진짜 분하지. 분할 만큼 열심히 했다는 거야. 다시 해 볼래?”

감정에도 이름을 붙여 줘요

• 화가 먼저 몸으로 나오는 아이일수록 “지금 억울한 거야, 창피한 거야?”처럼 감정 단어를 골라 볼 기회를 줘요. 슬픔이나 무서움을 말해도 괜찮다고 알려 주세요. 남자라서 울면 안 된다는 말은 하지 않아요.

함께 기억할 점

• 한 사람의 경험에서 나온 조언은 많은 아이에게 통하지만, 모든 아이에게 맞는 정답은 아니에요. 우리 아이 반응을 보면서 조절하세요.
• 활동량이 너무 많아 일상생활과 학교생활이 계속 어렵거나, 공격 행동이 줄지 않으면 소아청소년과 의사나 소아청소년 정신건강 전문가와 상담해 보세요.

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