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관계와 연애 검사
가까운 관계에서 버림받을까 걱정하는 정도(불안)와 가까워지는 것이 불편한 정도(회피)를 재요. 성인 애착 연구에서 가장 널리 쓰이는 ECR-R 문항을 바탕으로 해요. 지금의 연인만이 아니라, 평소 가까운 관계에서의 나를 떠올려 주세요.
이 검사로 알 수 있는 것
- 불안·회피 두 축 위의 내 위치
- 연인 관계에서 잘 맞는 사람과 관계를 지키는 습관
- 부딪히기 쉬운 상황에서 꺼낼 첫 문장
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애착은 고정된 유형이 아니라 관계와 경험에 따라 달라지는 경향이에요. 결과는 지금의 나를 이해하는 출발점이에요.